酸白菜是冬日裡特有的酸香滋味,也是鍋物的經典味。
21天的發酵,需要靜心觀察,葉菜不可浮出水面。
謝謝迷迭香、桔梗、薄荷的料理示範。
也謝謝肉桂、玫瑰、玫瑰天竺葵美攝。
結合園藝治療與香草栽種的幸福手做課,在怡人的香草中,我們的五官逐漸打開,壓力逐漸釋放。在大自然的招喚下,我們遇見內在的自己。喜愛Alfred Austin所言:「在泥土裡的手、在陽光下的臉,與自然並行的心。看照一座花園不僅餵養了肢體,更安撫了靈魂。」邀請您,進入香草,探索花與樹的神祕力量。
寒溪家園的一批吊蘭被置放於梨子區旁的桃花坡畔,歷經一個烈夏寒冬,只有天公澆水 ,上面早爬滿一層雜草,遠看就是蔓草叢生之地,不知還會有甚麼植物。經過老哥妙手割草,好像開樂透,竟然看到綠意盎然的吊蘭,根鬚居然溢滿在一片塑膠布上,這生命力無疑地可以作為園藝治療的經典植物代表。
https://www.youtube.com/shorts/CKFdFJjcknk
耐陰的芋頭也適合室內栽種,如果缺糧時,就整株採來吃啦!
這次的芋頭有兩個品種:檳榔芋及赤牙芋。先暫存室內欣賞,幾個月後建議轉大盆,待一年後,採收母株,新芽可以繼續玩種子盆栽。
謝謝迷迭香、肉桂、玫瑰、桔梗美攝。
這次的校外教學遇到寒流,剛好要做薑片,這也太應景了。
有請兩位男士挖薑,因為天冷,大家也不想多採,取了基本量,立馬縮回棚下。材料如下:
老薑、薑黃、南薑、紅球薑:薑片共計1200g、黑糖600g。
‧做法:
1.薑系列洗乾淨,連皮切薄片。
2.薑片與黑糖入鍋。
3.黑糖會融化,過程須注意持續翻炒。
4.大約費時60~120分鐘。
5.待糖水收乾後,熄火,保持拌炒,直到糖粉出現。
6.冷卻分包,冷藏或冷凍。
薑科植物非常容易栽種,建議大家可以種一些,每年冬天為自己及家人們做一批黑糖薑片,這感覺多接地氣啊!
每次校外教學,大家最期待的是香蘭的料理,每次定被掃空,或是被搶著打包,哈哈,正港阿嬤的古早味!
那天,桂花開滿枝,本來要加桂花提香,後來,大家忙著分工實作,人力告急,也來不及採摘。或許下一回啦!
謝謝肉桂美攝。
熱紅酒的調料如下:肉桂、八角、丁香、綠豆蔻、糖漬薑塊、酸橘子皮、蜜蘋果、月桃籽。蘋果乾、葡萄乾。無酒精版的基調是:紅葡萄果露、柳丁汁。當天,肉桂及欖仁特別帶來他們在寒溪採的酸橘子所製作果醬,那酸香的滋味為紅酒拉開了層次感,真的很加分,謝謝他們的巧妙分享。
謝謝肉桂、桔梗美攝。
千層糕的風味有:甜菜根、黑芝麻、葡萄乾。甜菜根用以調色,口味較草根性; 黑芝麻的香氣馥郁,令人印象深刻;葡萄乾有化龍點睛之妙,酸甜噴汁,有驚奇感。此糕製作方式不難,比較需要耐心靜候層層加疊。
課後,香蘭交作業,另外製作了餡料版的千層糕,看起來非常誘人啊!
謝謝肉桂、香蘭美攝。