結合園藝治療與香草栽種的幸福手做課,在怡人的香草中,我們的五官逐漸打開,壓力逐漸釋放。在大自然的招喚下,我們遇見內在的自己。喜愛Alfred Austin所言:「在泥土裡的手、在陽光下的臉,與自然並行的心。看照一座花園不僅餵養了肢體,更安撫了靈魂。」邀請您,進入香草,探索花與樹的神祕力量。
2015年4月17日 星期五
樸門種植概念及設計原則
樸門的種植概念是模仿自然,如:生物多樣性、多層次、避忌植物、共伴植物、加速演替。
樸門設計原理12項:
1.Creatively Use & Respond to Change (envision possibilities and intervene in effective ways)創造性運用並對外界變遷有所回應(展望可能性,並採有效率涉入方式)
2.Observe and Interact (pay attention)
觀察並與之互動(投入注意力)
3.Catch and Store Energy (harvest while it's abundant)捕捉並儲存能量(待能量富餘時採收)
4.Obtain a Yield (make sure you're getting valuable results)
獲取邊際效益(確認您正逐步獲得有利結果)
5.Self-Regulate; Accept Feedback (be open to modify dysfunctional behaviours)自我規範;接納回饋(對失當行為的調整,採開放心胸)
6.Use & Value Renewables (reduce dependency on scarce resources)
對可重複運用資源的善用與增值(減少對稀有資源的依賴)
7.Produce No Waste 無廢料的生產
8.Design from Pattern to Detail (observe nature/social patterns and apply them to design)
從樣態至細節的設計(觀察自然/社群樣貌並納入設計元素)
9.Integrate (capitalize to how things work together)
群落整合(思考如何將事務能一起工作而更具效益)
10.Use Small, Slow Solutions (local resources & responses, manageable scale)
採取小型、緩進的解決方案(掌握當地資源、反應,可管理的規模)
11.Use & Value Diversity (diversity leads to greater resilience)
多樣性的運用與加值(多樣性可引導至更大的韌性)
12.Use Edges; Value the Marginal (important things happen at the intersection)
運用邊界;從交界處找到價值(在水陸或不同地貌的交界處會有生命要事發生)
改變微氣候,就可以改變世界。
作業:
1.植物根部吸收養分的機制。
2.查:耐陰植物10種。
樸門設計原理12項:
1.Creatively Use & Respond to Change (envision possibilities and intervene in effective ways)創造性運用並對外界變遷有所回應(展望可能性,並採有效率涉入方式)
2.Observe and Interact (pay attention)
觀察並與之互動(投入注意力)
3.Catch and Store Energy (harvest while it's abundant)捕捉並儲存能量(待能量富餘時採收)
4.Obtain a Yield (make sure you're getting valuable results)
獲取邊際效益(確認您正逐步獲得有利結果)
5.Self-Regulate; Accept Feedback (be open to modify dysfunctional behaviours)自我規範;接納回饋(對失當行為的調整,採開放心胸)
6.Use & Value Renewables (reduce dependency on scarce resources)
對可重複運用資源的善用與增值(減少對稀有資源的依賴)
7.Produce No Waste 無廢料的生產
8.Design from Pattern to Detail (observe nature/social patterns and apply them to design)
從樣態至細節的設計(觀察自然/社群樣貌並納入設計元素)
9.Integrate (capitalize to how things work together)
群落整合(思考如何將事務能一起工作而更具效益)
10.Use Small, Slow Solutions (local resources & responses, manageable scale)
採取小型、緩進的解決方案(掌握當地資源、反應,可管理的規模)
11.Use & Value Diversity (diversity leads to greater resilience)
多樣性的運用與加值(多樣性可引導至更大的韌性)
12.Use Edges; Value the Marginal (important things happen at the intersection)
運用邊界;從交界處找到價值(在水陸或不同地貌的交界處會有生命要事發生)
改變微氣候,就可以改變世界。
作業:
1.植物根部吸收養分的機制。
2.查:耐陰植物10種。
2015年4月11日 星期六
小森食光
https://www.youtube.com/watch?v=3oqmkeUEww8
《小森食光/夏秋篇》改編自知名漫畫家五十嵐大介的同名作品,聚焦從都巿回到東北故鄉 的巿子(橋本愛飾)在四季的嚴峻變化中自給自足的農耕生活。花費一年時間,在日本東北 岩手縣山中隨著春、夏、秋、冬四季變化拍攝的《小森食光》,是4部手作美食與自然美景 交融的療癒詩篇,輕巧電音與廣告影片般的剪接特效技巧,更為影片增添一股時尚氛圍。空 靈系美女橋本愛在片中變為腳踏實地的農業少女,用當季食材製作共20多道溫暖手作料理 ,在銀幕上大快朵頤。
《小森食光/夏秋篇》改編自知名漫畫家五十嵐大介的同名作品,聚焦從都巿回到東北故鄉
2015年4月7日 星期二
樸門設計
概說:樸門是一種實踐知識,盡量自己動手做。思考:發酵與發霉有何不同?指定閱讀:植物的生命秘密、這一生至少當一次傻瓜。
作業:
一、查:五種客家常用植物。
二、查:一組高低差植物。
三、查:五種攀爬植物。
作業:
一、查:五種客家常用植物。
二、查:一組高低差植物。
三、查:五種攀爬植物。
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