首先,謝謝主秘嵐的盛情邀約,原來,平鎮就在桃園車站不遠之處。
是日,手作帶領的主題是花草按摩滾珠瓶,除了實用的按摩油功能之外,用手機燈一打,它立馬化身為靜心瓶,看花朵浮沉,一如人生。現場,大家手機狂拍,討論聲此起彼落。
謝謝同鄉阿芬對於料理的分享,還有,妳在夜晚傳來的照片:在一片黑暗中,唯見此瓶花葉旋舞,在花朵緩降之時,也正是妳我心靈沉澱的好時光。
圖片美攝:新楊平行政團隊、阿芬、MF。謝謝妳們。
結合園藝治療與香草栽種的幸福手做課,在怡人的香草中,我們的五官逐漸打開,壓力逐漸釋放。在大自然的招喚下,我們遇見內在的自己。喜愛Alfred Austin所言:「在泥土裡的手、在陽光下的臉,與自然並行的心。看照一座花園不僅餵養了肢體,更安撫了靈魂。」邀請您,進入香草,探索花與樹的神祕力量。
首先,謝謝主秘嵐的盛情邀約,原來,平鎮就在桃園車站不遠之處。
是日,手作帶領的主題是花草按摩滾珠瓶,除了實用的按摩油功能之外,用手機燈一打,它立馬化身為靜心瓶,看花朵浮沉,一如人生。現場,大家手機狂拍,討論聲此起彼落。
謝謝同鄉阿芬對於料理的分享,還有,妳在夜晚傳來的照片:在一片黑暗中,唯見此瓶花葉旋舞,在花朵緩降之時,也正是妳我心靈沉澱的好時光。
圖片美攝:新楊平行政團隊、阿芬、MF。謝謝妳們。
今年大安開了一門樂齡線上課程,香蘭是其中的一位,早已過不踰矩之年的她,每一次總是準時抵達,且眼神充滿熱情。
以搓愛玉為例,她在擺盤呈現上搭了檸檬片及薄荷,最後,還調了黑糖水;剎那間,甜點變成了 消暑的小綠洲。當照片在line群中傳出時,立馬引起了大家的驚呼聲:「太美了!」還有,最後一堂課的紫蘇鹽與料理應用,她傳來的是「紫蘇鹽檸檬乾」,令人眼睛一亮,沒想到紫蘇鹽可以有如此的呈現,此法跳脫於一般的甘草鹽檸檬乾。她的成品每一次都令我特別期待,也激發了我許多想像的空間。
香蘭也是大安社大玩香草班的基本學員,在疫情前,她三不五時會小露一手廚藝,總在教室的花草茶香外更增添了家常滋味,每每溫暖了許多同學胃。
謝謝香蘭!我們學習到您的認真、熱情與創意,願我們在如您之年時,也能保有如此的生命熱情!It's never too old to learn.
在夏天,除了電風扇及冷氣,妳會使用扇子嗎?
製作一把獨一無二的扇子,以顏料留下花葉之影,大自然的美停格。
特別喜歡迷迭香用毛筆寫下的一段靜思語:「人生愈簡單愈快樂,愈單純愈幸福。」靜心單純,自然歲月靜好。
後記:謝謝玫瑰及迷迭香美攝。
銀髮桌遊初級指導員培訓課程
過去桌遊對臺灣的長者而言可能是陌生的活動,但隨著近年來桌遊在青少年族群中掀起了一陣「瘋潮」後,可以看到桌遊其實是最適合全家大小、不分老少的休閒活動之一,因此如何讓長者不害怕、不討厭桌遊,則需要高度技巧的帶領及活動設計。
本課程係與社團法人臺灣銀髮桌遊發展照顧協會共同合作開發,並且在過去二年內與其他機構合作進行內部員工培訓,如:高雄市長青日照中心、弘道老人福利基金會新北服務處、一粒麥子基金會及澎湖馬公市健康中心等開班進行,成功讓機構內員工將桌遊帶入服務中,包括居家服務、日照中心、社區據點及活動中心等,甚至舉辦桌遊大賽,讓越來越多的長輩喜愛桌遊,並從桌遊中獲得健康促進之生理、心理、社交及認知效益。
透過二天的課程可學習如何評估長者的能力,並挑選合適的桌遊,以及如何將桌遊的教學轉化成遊戲式學習,透過活動紀錄單的撰寫、以及團體帶領及動力的執行,以了解休閒教育在高齡休閒活動的實際操作樣貌。
【銀髮桌遊初級指導員培訓課程】
日期:2021年05月22-23日9:00-16:00
授課老師:國立臺灣師範大學運動休閒與餐旅管理研究所 林儷蓉副教授
(美國明尼蘇達大學遊憩、公園與休閒研究所博士、美國認證合格休閒治療師與園藝治療師;中華休閒教育與康復學會理事長)
辦理單位
一、指導單位:教育部
二、主辦單位:新竹市政府、新竹縣政府
三、承辦單位:新竹市竹塹社區大學
四、協辦單位:新竹市竹松社區大學、新竹市科學城社區大學、新竹市東區樂齡學習中心、新竹市北區樂齡學習中心、新竹市香山區樂齡學習中心、新竹縣竹北社區大學、新竹縣竹東社區大學。
參、活動時間
110年7月24日(六)、7月25日(日)、7月31日(六)、8月1日(日)、8月14日(六)、8月15日(日),共計36小時。
指導單位:教育部
主辦單位:臺北市政府教育局
承辦單位:臺北市內湖社區大學
協辦單位:臺北市政府教育局所屬社區大學
參、研習時間
109年12月19日、110年1月16日、1月21 或23日
合計18小時
因應疫情的多變性,本期課程定調為:「多元彈性教學」。想上實體課者就來現場,有疑慮者,線上見。但是,實體課程,還是多了現場成品與人與人之間的溫度。昨天到場者,每人都滿載而歸啊!遂有下面的一段文字。
迷迭香在line群裡傳了一段文字:
「利用昨天上課拿到紫蘇,今早來泡壼紫蘇檸檬茶,有著浪漫粉红,美好一天的開始了!」
沒錯,就是這樣的花草小日常!