2014年11月19日 星期三

阿拉斯加歸來:松林青年的奇幻之旅

《阿拉斯加歸來:松林青年的奇幻之旅》,李後璁,一起來出版,2014年。

      深入松林追蹤師學校,以美洲原住民文化為師,學習老祖宗的生活智慧,運用覺察在山林裡優遊,在曠野裡享受自然;在阿拉斯加深入荒野35天,依賴大地母親生活,重尋人與自然的連結。

  三年前,後璁是一位只懂得攻頂的登山客,雖然走在山裡卻對自然裡發生的種種奇蹟彷若無視,在偶然的機遇下得知美國有一所專門教授人與自然和諧共生的「追蹤師學校」(Tracker School)

  因為嚮往美洲原住民文化中人與自然和諧共存的生命哲學,後璁花了一年時間準備,賺錢存錢、學英文,申請各種補助與贊助,最終獲得客委會「築夢計畫」的贊助,飛往美國紐澤西學習。橫越了高山和海洋,踏進沒有網路與水電、力求原始的追蹤師學校,成為草原狼導師的傳人。從學校中習得的徒手生火、隱身潛行與狩獵解剖等等,開發了捕捉自然之聲的感官觸角,由裡至外地改變了整個人的身心狀態,讓他了解:一名追蹤師,不只追蹤的是野獸足跡,更重要的是,深刻體認如何追尋與大地互依的共生和諧!

  修業完成後,還有什麼比立刻以實境體驗「驗收成果」更棒的呢?──於是他揹著超越體重的裝備跋涉渡河、深入方圓四十公里杳無人煙的曠野裡,尋訪《阿拉斯加之死》中的傳奇巴士,每日在荒原中流浪,夜宿親手蓋成的庇護所、飢餓時生火煮飯、佐以野莓、閒時啜飲松針茶、觀察糜鹿、棕熊與狼的足印方向……在不易求生卻也充滿生命力的極北大地,以最原始的方式踏實「生活」,學習感受每個片刻自然中豐富細微的生命變化,並與野生動物們有時驚險有時和睦地相處在大地之母懷抱裡。

  「每到一個新場域,我都會傾聽那塊土地訴說的話語,
  聽到越多,越了解土地是多麼支持、保護著我們啊!
  即使一株萌發的綠芽、一顆甜美的野莓,也用自己的語言訴說生命,
  麋鹿、棕熊、狼群、渡鴉、黑莓、松木、石塊、小溪……
  全都是宇宙網路的一環,提供著重要的陪伴。
  如果我們背過頭去,忘記生養自己的根源,那麼最終我們又該回到哪裡呢?」

  流浪的終點是家──從阿拉斯加回歸台灣山林大地,他跟隨原住民獵人遊走學習,繼續體驗自然的呼吸與心跳,將追蹤師學校與多處野地生活獲得的經歷反饋母土。這是一趟都市人逐漸轉變為自然人的旅程。更是一個以雙手、笑聲、疲累與生命體驗寫下的故事。

  當你第一次親手觸摸到野生動物,才是真正認識牠們的開始,當心不再被想像與感官的幻相所束縛,那就是自由的起點,透過基因裡的古老記憶,喚醒對土地的依存與敬仰之心,當你懂得讀取足跡裡大地隱藏的祕密,你就握有了與天地造物平衡共存的鑰匙,打開這本書,也如同打開一扇新的門、點燃一簇小小的火苗,你將重新認識人與自然之間,無比和諧又無比珍貴的共生力量!


詳參:http://www.books.com.tw/products/0010636498#accesskey_service_nav

2014年10月29日 星期三

失去山林的孩子

失去山林的孩子:拯救「大自然缺失症」兒童
Last Child in the Woods: Saving Our Children from Nature-Deficit Disorder

作者: 理查.洛夫
原文作者:Richard Louv

出版社:野人
出版日期:2009/05/05

詳參:http://www.books.com.tw/products/0010433893

你的孩子是否寧可待在家上網,也不肯到戶外走走?
即使去了戶外,還是戴著耳機聽隨身聽?
如果你也關心我們的孩子,請翻開這本書,
讓他們自己在大自然中去看、去聽、去聞、去感受、去嘗試,
教會他們與大自然重修舊好!

你的孩子缺乏創造力、想像力?不懂得與人分享嗎?
你的孩子過胖、注意力不集中或有憂鬱、躁鬱傾向嗎?
他們可能只是患了「大自然缺失症」(nature-deficit disorder)!
本書告訴您,如何帶孩子親近大自然,善用純正天然的綠色治癒力!
讓孩子和蒲公英對話,激發他的想像力和天賦;
讓孩子同溪流和小魚玩耍,學會傾聽和專注;
讓孩子在白雲微風下奔跑,擺脫不健康的肥胖因子;
讓雨水陽光洗淨並晒乾他陰鬱幽暗的心……

  作者理查.洛夫長期關注兒童與自然議題,在本書中他點出了兒童與自然之間令人震驚的隔斷。作者以他親身採訪過的眾多案例,結合包括環境心理學、自然史學、人類生態學、神經生物學、教育心理學等各領域學者的論點與多年研究證據,點出自然棲息地的消失,以及人與自然環境的隔絕,如何使得現今在電子產品環繞中成長的下一代,大量出現過胖、注意力不集中、過動和抑鬱症狀等令人擔憂的兒童發展趨勢。

  這是第一本總結了眾多領域對於「人與自然」之間關係研究成果的書籍,作者不僅僅敲響了一記警鐘,更分別從家長、老師、教育學者、政府單位、都市計畫等各個面向,提出為治癒這一斷裂的現況的實用改善之道,包括父母如何帶領孩子親近自然,改善孩子的注意力不足症狀;教育者如何將孩子從教室解放,藉由豐富的自然環境激發他們的創造力;都市規畫者又如何打造出綠色城市,讓孩子從小沉浸在大自然裡。

走進園藝治療的世界

走進園藝治療的世界
作者: 黃盛璘
出版社:心靈工坊
出版日期:2007/06/08

詳參:http://www.books.com.tw/products/0010370341


          輕鬆、快樂,是閱讀這本書時的重要基調。從探觸有機農藝的知識,逐漸體悟到生活的價值和意義,則是閱讀過程另一個重要的啟發。盛璘不斷把自己過去的學習,和當下遇見的個案,做一個有趣的比較和反省。愜意生活,卻不忘嚴肅思考。一則則體貼人性,又充滿普羅環境意識的觀念,不斷地被她推介出來,引發我們深思。 ~劉克襄(詩人、自然觀察作家)

  黃盛璘是個積極的金年座,當了二十年編輯,卻碰上了中年危機。她毅然辭去工作,以四十七歲的「高齡」,第一次踏上美國,展開兩年的遊學之旅。

  她來到陽光明媚的加州,在猶太籍妹夫安迪所開設的「春風中藥舖」打工,認識了一群愛好東方醫學的美國人,也開始對漢方藥材產生興趣。

  柏克萊大學附近是生態意識及環保運動的大本營,她到社區大學修課,意外邂逅了「樸門農藝」(Permaculture)和「園藝療法」(Horticulture Therapy),讓她雙眼閃閃發亮。她自願去當園丁、學習蚯蚓堆肥、在陽光下整地剷馬糞、幫盲人朋友設計花園、到老人院及腦性麻痺中心實習、逛農夫市場和兒童菜園、參觀自然屋建築及各種社區改造的環保庭園設計、到森林公園去收集野生動物糞便進行育種觀察…,全是她前半生不曾做過的新玩意兒,生活豐富又有趣。最重要的是,她知道這個對地球友善的生活方式,正是她未來最想追尋的人生志業。

  二○○四年夏天,黃盛璘成為台灣第一位獲得美國認證的園藝治療師。她帶著滿滿的熱情回到台北,展開生涯第二春,希望帶動更多人親近自然大地,並以植物的生命力,來療癒現代人的身心靈。

  《走進園藝治療的世界》是黃盛璘在美國兩年期間的遊學筆記,她以活潑輕快的口吻,自嘲這是一趟中年歐巴桑的學習之旅,從字裡行間,我們看到她對自我的誠實、對大自然的熱愛、對新鮮事物的好奇、對弱勢文化的關心、對環保實踐的認同、對植物和各種藥草的親近,這些特質讓她快樂地邁向知天命之齡,努力推動園藝療法,樂此不疲。

2014年10月28日 星期二

2014年10月22日 星期三

扦插

最近秋涼了,最宜扦插。看出哪幾種嗎?

                                                                               答案:齒葉薰衣草、檸檬馬鞭草及赤道櫻草。